Ich bin 1981 in Berlin geboren und lebe seit 2016 in Dachau.

 

Schon seit ich denken kann, nähere ich mich neuen Themen und Menschen systemisch – immer mit dem Blick auf unterschiedliche Perspektiven und das größere Ganze. Meine berufliche Laufbahn zog sich über 20 Jahre quer durch die Veranstaltungs- und Kommunikationsbranche. Das Zusammenspiel vieler Menschen, komplexer Abläufe und unterschiedlichster Aufgabenfelder hat mich damals wie heute fasziniert.

 

2013 begann meine persönliche Reise zu mir selbst. Ich nahm an Weiterbildungen rund um Coaching, Persönlichkeitsentwicklung und systemische Ansätze teil. Besonders die Arbeit mit Aufstellungen und der systemische Blick auf Zusammenhänge begeisterten mich sofort.

 

2018 absolvierte ich die Ausbildung zum systemischen (Business) Coach bei Anja Mumm im Kompetenzzentrum München. 

 

Diese Reise half mir nicht nur, wertvolle Methoden zu erlernen, sondern auch, persönlich zu heilen und zu wachsen. Ich lernte, wo Coaching an seine Grenzen stößt, besuchte eine EMDR-Traumatherapie und beschäftige mich intensiv mit Achtsamkeit.

 

„Sich Hilfe zu holen, ist mit Sicherheit das Mutigste, was ich je gemacht habe!“

 

Ein Ereignis, das mein Leben und meine Arbeit tief geprägt hat, war die Nahtoderfahrung bei der Geburt meiner Tochter vor über zehn Jahren. Dieses Erlebnis hat meinen Blick auf das Leben, auf Prioritäten und auf die Qualität unserer Beziehungen grundlegend verändert.

 

Seitdem ist mir besonders wichtig, dass wir uns nicht in Konflikten oder oberflächlichen Reibungspunkten verlieren, sondern wirklich in Kommunikation kommen, Verständnis füreinander entwickeln und das Herz wieder öffnen.

 

Nach meinen ersten Jahren als systemischer Coach wollte ich noch tiefer gehen und absolvierte die Ausbildung zur EMDR-Therapeutin bei Andreas Zimmermann (EMDR-Akademie). Diese Arbeit hat mir selbst so sehr geholfen, dass ich nun Menschen darin begleite, belastende Erfahrungen zu bearbeiten und innerlich frei zu werden.

 

2023 rundete die Ausbildung zur Supervisorin und Lehrsupervisorin meine Entwicklung ab. Die Methoden der Transaktionsanalyse und die vertiefte Arbeit mit inneren Anteilen faszinieren mich besonders und fließen seitdem kontinuierlich in meine Arbeit ein.

 

Aus dem Wunsch heraus, einen Ort für Begegnung zu schaffen, entstand HELLO DACHAU – mein eigener Work- und Meetingspace im Herzen der Dachauer Altstadt. Hier können Menschen zusammenkommen, sich selbst und anderen begegnen und Räume für Austausch, Reflexion und Wachstum öffnen.

 

Mein Leben selbst ist ein stetiger Wandel. Nach über 20 Jahren habe ich mich bewusst entschieden, mich zu trennen – im Guten und auf Augenhöhe, mit Respekt und Klarheit. Dieses Ereignis hat mir erneut gezeigt, wie wichtig Reflexion, Selbstkenntnis und Achtsamkeit im Umgang mit Beziehungen sind.

 

Heute begleite ich Menschen und Teams darin, sich selbst gut zu kennen, alte Muster zu erkennen und neue, gesunde Strategien zu entwickeln. Ich unterstütze dabei, echte Begegnung und Verständnis in Beziehungen zu ermöglichen – beruflich wie privat.

 

Denn nur, wer bereit ist, sich selbst und die andere Seite wirklich zu hören, kann Führung, Coaching oder Therapie mit Herz und Klarheit leben.

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