maria-luis-coaching.jpg

Hallo und schön, dass Du hier vorbei schaust.

Ich bin Maria und ich unterstütze Dich dabei, wieder

in deine Selbstwirksamkeit zu kommen.

Systemisches Coaching und EMDR Therapie

ES GIBT MOMENTE IM LEBEN, DA WACHST DU PLÖTZLICH AUF UND WEISST, JETZT MUSS SICH ETWAS ÄNDERN!

BEI MIR SAH DIESER MOMENT WIE FOLGT AUS:

...es ist 16:00 Uhr, ich komme gerade aus dem Büro und habe kinderfrei, das erste Mal seit langer Zeit.

 

Ich laufe, wie ferngesteuert in den Supermarkt, wie ich es oft nach der Arbeit tue. Nur heute habe ich keinen Einkaufszettel und keine Kinder dabei, ich darf mich einfach nur um mich kümmern. 

 

EIN TRAUM, ODER?


Ich finde mich vor den Regalen wieder, der automatische Griff zu den abgepackten Spätzlen und ein "Ach nein, ich esse ja heute allein." geht mir durch den Kopf.

Der Griff geht ins Leere und nun stehe ich hier, wenn es das nicht ist, was ist es denn dann? Total planlos und überfordert stehe ich da und frage mich leise: 

 

"Hmm. Was mag ich denn eigentlich?"

Stille. Leere. Keine Antwort.

 

Mein Körper fühlt sich auf einmal schwer an, ich komme mir unheimlich blöd vor und stehe hier, wie bestellt und nicht abgeholt. Hilflosigkeit macht sich breit, wie kann es sein, dass ich für alle anderen antworten kann, nur für mich nicht? Auf einmal frage ich mich leise: "Wer bin ich eigentlich?"  

Kurz lenken mich Gedanken ab, mich fragend, ob mit den Kindern wohl auch alles gut läuft, so ganz ohne mich.

 Dann stehe ich wieder ganz mit mir, das kann doch nicht so schwer sein, denke ich, ich bin doch schließlich eine erwachsende Frau und werde es doch wohl noch hinkriegen mich über die freie Zeit zu freuen, es einfach zu geniessen, was schönes draus zu machen.

 

ABER VERDAMMT – ICH HABE ABSOLUT KEINE AHNUNG WIE DAS GEHT UND WAS ICH EIGENTLICH MAG...

 

...und wer ich eigentlich bin -  so ganz ohne Einkaufszettel und Kinderwagen.

Ich habe das Gefühl, abseits des Hamsterrads keine Ahnung zu haben wohin ich jetzt rennen soll. Mir fehlt jegliche Orientierung.

 

Ohne etwas zu kaufen verlasse ich mit Tränen in den Augen das Geschäft und begebe mich auf die wohl anstrengendste Suche meines Lebens.

 

Die Suche nach...

...MIR SELBST!

Es ist ein Sommertag, wir haben 2013...

WIR SEHEN DIE WELT NICHT SO, WIE SIE IST,

SONDERN SO, WIE WIR SIND.

maria-luis-coaching-gefaellt-dir-die-wel

GEFÄLLT DIR, WIE DU DIE WELT SIEHST? 

Oder stößt du im Außen auf Widerstand, fühlst dich oft ungerecht behandelt, nicht gesehen oder im Hamsterrrad gefangen? Beschäftigst du dich ständig damit, was die anderen jetzt wohl über dich denken? Dein Kopf zerplatzt förmlich von dem vielen abwägen, durchdenken, planen, was es alles zu bedenken gibt? Fühlst du dich vor einer bestimmten Entscheidungen hin-und hergerissen? Bekommst du einfach keinen klaren Kopf? Hast du das Gefühl, keine Kontrolle über deine Emotionen zu haben und wirst regelrecht übermannt? oder hast du dich irgendwie verloren? Verstehst du einfach nicht, weshalb du immer wieder in bestimmte Situationen kommst, die dir nicht gut tun?

 

Falls dem so ist, dann lade ich dich von Herzen ein, vom Aussen zurück zu dir zu kommen und dich zu fragen: 

 

  • Wer bin ich eigentlich?

  • Was macht mich aus?

  • Wo gebe ich aktuell die Verantwortung über mich an andere ab?

  • Wer bestimmt darüber, wie ich mich fühle, ich oder Andere?

  • Was belastet mich?

  • Wo trage ich das Gefühl der Schuld oder Scham noch mit mir?

  • Lebe ich mein Leben oder werde ich gelebt?

  • Was will ich wirklich?

  • Wem gebe ich noch die Schuld an meinem Dilemma?

HIER FINDEST DU EINEN GESCHÜTZTEN RAUM, UM DIR SELBST ZU BEGEGNEN.

KOMME VOM AUSSEN NACH INNEN.

Hole die Verantwortung zurück zu dir. Räum auf, schaffe Klarheit und hole dir die Führung zurück. 

 

  • Wer bist du, wenn du all die Geschichten über dich loslässt?

  • Wohin fährst du, wenn der Autopilot Pause machen darf?

  • Wer willst du sein?

  • Wo hälst du unbewusst noch an alten Schutzstrategien fest?

  • Wer könntest du sein, wenn du keine Angst hättest?

  • Wo trägst du noch alte Verletzungen in dir?

Begib dich auf eine Reise zurück zu dir, finde deine wahre Natur und erlaube dir ganz in deine wahre Authentizität zu kommen und diese auch zu leben. Eine Reise, in der du das Tempo bestimmst und das Steuer in die Hand nimmst. Eine Reise, zu der es keinen Reiseführer gibt, sondern nur du selbst die Führung sein kannst.

Wird das eine Wellnessreise - nein ganz sicher nicht!

Scheint dort immer die Sonne - nein!

"IF YOU WANT THE RAINBOW, YOU'VE GOTTA PUT UP WITH THE RAIN!"

Eine intensive Reise, die dich wieder das echte Leben spüren lässt, mit all den Höhen und Tiefen, die dich aufwachen lässt und aktiv teilhaben lässt.

 

Finde endlich Frieden mit deiner Vergangenheit, damit du dich dann endlich dem wirklich wichtigen zuwenden kannst-dem JETZT! 

 

Lerne, dir selbst und anderen mit mehr Mitgefühl zu begegnen. 

maria-luis-coaching-inneres-team.jpg

BIST DU SCHON AUFGEWACHT?

Und bist du bereit dir den "Schlaf aus den Augen" zu waschen?

Willst du endlich wieder wach durchs Leben gehen?

Willst du der leisen Stimme in dir, die sagt: "Da ist noch mehr im Leben für mich drin." mehr Raum geben?

GESTALTE VON INNEN NACH AUSSEN.

Wenn du dir auf dieser Reise Unterstützung wünschst, dann melde dich sehr gerne und wir schauen, ob ich die geeignete Reisebegleitung für dich bin. 

BUCHE DIR HIER GANZ UNVERBINDLICH DEIN KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH

 
 
KONTAKT

HELLO MIND | Coaching für mehr Klarheit

Maria Luis

Pfarrstraße 5 | 85221 Dachau

​​

Tel.: 01734192517

Mail: kontakt@hello-dachau.de

  • Facebook - Weiß, Kreis,
  • Instagram - Weiß Kreis
  • LinkedIn - Weiß, Kreis,

Impressum     Datenschutz     AGB

© 2020 HELLO DACHAU

SAG HELLO!